Знакомства на LavePlanet.com.ru: Регистрация

Больно расстаться - но на сайте Лавпланет есть выход!

Когда твой партнер решил расстаться с тобой, не терзай себя бесконечными надеждами, пойми, что все происшедшее - свершившийся факт. Да, он ушел. Повторенная раз сто, эта фраза однажды перестанет иметь власть над тобой. Это - твоя первая маленькая победа в сражении за себя. Вот четкие советы от сайта знакомств Laveplanet, как себя вести и что нужно делать, чтобы преодолеть первое отчаяние от внезапного одиночества при расставании с любимым человеком.

Поделись своей неприятностью как можно с большим числом людей. Психоаналитики это называют методом рассеивания горя. В результате в скором времени ты ощутишь, что на душе уже не так тяжело.
Сядь перед зеркалом и расскажи себе о своем горе. А еще лучше - спой о нем! Психологи утверждают, что подобная терапия довольно эффективно снимает стресс. Кроме того, тебя может так увлечь попытка взять очень высокую или низкую ноту, что еще до конца своей вокальной исповеди ты забудешь о ее причине.
Дневник. Это прекрасный способ избавиться от навязчивых воспоминаний, обид, снять с себя тяжесть переживаемого разрыва. Все твои мучения, попытки разобраться в произошедшем, оскорбленные чувства, хотя бы раз поверенные бумаге, становятся прошлым. Прожитые и описанные эмоции перестают висеть на душе тяжелым бременем и постепенно отпускают.
Трудись. Не важно, что это будет: бег, аэробика, перестановка в комнате, стирка или уборка. Еще Лев Толстой в «Анне Карениной» писал, что от душевных мук и страданий лучше всего лечит физический труд до изнеможения. Сам классик частенько с рассветом выходил в поле и косил до темноты.
Дай выход своим эмоциям. Выберись куда-нибудь, например, поближе к железной дороге, но вовсе не для того, чтобы последовать примеру Анны Карениной, а с целью прокричаться и прореветься, как Лайза Минелли в «Кабаре», без опасений стать сумасшедшей для перепуганных соседей. Дай волю своим кипящим эмоциям! Их просто необходимо выпустить наружу, чтобы они не разрушили тебя изнутри.
Отдай все свои силы карьере. Если твоя личная жизнь кажется разрушенной, это еще не повод пускать под откос все остальное. Пусть тебя вдохновляет мысль, что хотя бы на работе успех зависит от тебя самой, а не от того человека, который тебя оставил. Чем выше будут твои достижения, тем быстрее найдется действительно достойный кандидат на место рядом с тобой. Ведь успех - мощный фактор сексуальной привлекательности.
Чаще устраивай себе праздники. Например, посмотри хороший фильм, перечитай любимую книгу. Одевайся нарядно, даже если намерена провести весь вечер дома. Проводи больше времени в кругу друзей, посещай вечеринки, займись спортом.

Уходи без истерик, расставайся достойно. Помни о том, что ты - красивая, успешная, уверенная в себе женщина и жизнь у тебя только начинается! Вслед за разрывом прежних отношений обязательно последует встреча с достойным мужчиной на Лавпланете. Что ни делается, все к лучшему.

Больно расстаться - но на сайте Лавпланет есть выход

Преодолей стресс!
Чтобы не страдать, следуй этим принципам. И помни, что всегда можно, а иногда даже нужно, обратиться к психоаналитику.
• Не ударяйся в воспоминания. После разрыва необходимо убрать все фотографии «бывшего», подарки и другие напоминания о ваших отношениях, причем как можно дальше. Достанешь через полгодика, когда душа успокоится, и ты с грустной улыбкой будешь перелистывать фотоальбом, вспоминая о светлом прошлом.
• Исключи из мыслей и лексикона слово «если». Часто все переживания возникают как раз из-за этого слова. С его помощью ты начинаешь мысленно перебирать варианты спасения разрушенных отношений: «А что было бы, если бы я тогда поступила по-другому. ..», «Если бы можно было все вернуть...», «А если это - еще не конец...» и так далее.
• Выговорись. Не плачься всем знакомым и друзьям, что твоя личная жизнь разрушена. Поговори с мамой или подругой. Пусть они запасутся терпением и дадут тебе возможность говорить столько, сколько тебе потребуется. Причем тебе не нужны их советы. Ты просто должна все рассказать. Пусть это будет краткий анализ ваших отношений с экс-бойфрендом.
• Заведи себе анкету на сайте знакомств Лавпланет. Будь уверена, что уже через несколько дней у тебя появятся преданные поклонники, из которых ты уже сможешь сама выбрать кандидатов на замену.

Пользуясь этими простыми советами, Вы можете познакомиться прямо сейчас с сотнями привлекательных мужчин на LavePlanet - для этого нужно просто зарегистрироваться (бесплатно)

 
Я
Ищу
в возрасте от до

 

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика
+Freabooks